食材攻略ガイド https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html ワカサギ（冷凍） きくらげ（乾燥）｜きのこです なめこ（缶詰） なめこ｜生食は危険 マッシュルーム（缶詰） マッシュルーム｜裏が黒くて焦る マッシュルーム（冷凍） ひらたけ｜フランスでは高級品 まいたけ（冷凍） まいたけ｜天ぷらのための食材（過言） エリンギ｜かさの色が薄い・軸が太い・袋に水滴なし エリンギ（冷凍） ぶなしめじ（冷凍） ぶなしめじ｜本しめじは高級品 えのきたけ（冷凍） えのきたけ｜歯の隙間に居座る なめ茸 きのこミックス（水煮） きのこミックス（冷凍） しいたけ｜洗うか悩む しいたけ（冷凍） 干ししいたけ｜ボクサーの原料道具 ふきのとう｜春の匂い せり｜根っこがうまい ふきのとう味噌 ビーツ｜台所が○人現場になる ルッコラ｜ゴマのような香りと強い辛み 明日葉｜「明日には生える」実際は2〜3日 からし菜｜生でピリ辛、加熱でマイルド つるむらさき｜独特のクセと粘りが特徴 らっきょう漬け らっきょう｜今年は何キロ漬ける？ クレソン｜増えすぎ注意 パセリ（乾燥） イタリアンパセリ パセリ｜栄養の塊 おかひじき｜茹で時間一瞬 うど｜独活（意味深） そら豆（冷凍） そら豆｜薄皮をむくべきか、そのまま食べるべきか 空心菜｜ニンニク炒め最強説 ふき（水煮） ふき｜高年齢バフ↑低年齢デバフ↓ はまぐり（冷凍） はまぐり｜殻、何かに使えないか一瞬考える あさり（殻付き）｜ジャリジャリ君 タラの芽｜天ぷら一択 イワナ｜骨酒は日本酒を何杯も足せる チコリ｜ミニ白菜 ターサイ｜泥がめっちゃ挟まってる