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▶ 派生・関連食材
🍍 パイナップル ❄️ パイナップル（冷凍）
編成ルート
未開放 未開放 未開放
固定化適性
B+
💰 値段
CBAS
🔍 汎用性
CBAS
❄️ 保存性
CBAS
⏱️ タイパ
CBAS
💪 栄養
CBAS
攻略ステータス
⏳ 継続難易度 低い
簡
難
1回の使用目安 約100g（果肉）
栄養ステータス
🔥 エネルギー 中くらい
低
高
🧂 塩分 かなり低い
低
高
🥩 たんぱく質 かなり低い
低
高
🧈 脂質 かなり低い
低
高
✨ ビタミン密度 低い
低
高
内訳
ビタミンC ビタミンB1 ビタミンB6 葉酸
⛏ ミネラル密度 低い
低
高
内訳
カリウム マンガン 銅 マグネシウム
🌿 生鮮再現度 中くらい
低
高
※バーはパイナップル缶の果肉を約100g食べる場合の目安です。カリウムやマンガンなどを補え、皮むきや芯取りなしで果物を手軽に取り入れられます。常温保存できてそのまま食べられるため継続難易度は低めですが、シロップによる糖分の商品差があり、生のパイナップルより食感や香りは穏やかです。
食べ頃
🌸春 ☀️夏 🍁秋 ❄️冬 🔁通年
保存期間・保存方法
未開封は直射日光と高温多湿を避けて常温保存し、保存期間は缶の表示を確認する。開封後は缶のまま保存せず、シロップごと清潔な保存容器へ移して冷蔵し、約1〜2日を目安に使い切る。使い切れない場合は、シロップごと小分けして冷凍すると乾燥を防ぎやすい。
下処理
皮や芯が取り除かれているため、そのまま食べられる。甘さを控えたい場合はシロップを切り、輪切りは用途に合わせて食べやすい大きさに切る。加熱しすぎると果肉がやわらかくなりやすいため、温める場合は短時間で仕上げる。
選び方
缶に膨らみ、強いへこみ、さび、液漏れがないものを選ぶ。輪切りや角切りなどの形、固形量、シロップの甘さを確認し、用途に合う商品を選ぶ。固定食には、開封後に使い切りやすい小容量缶や甘さ控えめの商品が扱いやすい。
価格レンジ目安
基準：パイナップル缶1缶（固形量約340g・一般流通品）
安め 〜199円 特売・まとめ買い向き
通常 200〜349円 普段買い
高め 350円〜 固形量・カット形状・甘さ・ブランドを比較
※2026年6月時点の目安
※内容量・固形量・原料原産地・カット形状・シロップの甘さ・為替・ブランド・販売店で変動します
狙い目
🥇特売
🥈まとめ買い
🥉大容量
価格安定性
A
通年で購入しやすく価格は比較的安定しているが、原料原産地や為替、固形量、缶資材、ブランドによって価格差が出やすい。
使用量・在庫管理
1日目安 50〜80g
使い切り目安 約4〜7日分
おすすめ購入 1〜3缶
保存向き ★★★★★
在庫消化ルート
そのまま食べる ヨーグルト フルーツサラダ 酢豚 ゼリー ケーキ飾り
価格上昇時の代替ルート
みかん缶 黄桃缶 白桃缶 フルーツミックス缶 洋梨缶 パイナップル（冷凍）
B評価 缶詰
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