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ミナ
ミナ

焼きたてのナン、できましたよ♪ 香ばしい焼き目に、ふっくらした部分と薄くパリッとした部分で食感が違うのも楽しいんです。こうしてちぎってカレーをすくえば、ルーもしっかり絡んで食べやすいですよ!

ゼン
ゼン

パン生地をタンドールの壁に直接貼り付けて焼くんやな! 最初見たときは落ちへんのか心配になったわ。高温で一気に焼くから、ぷくっと膨らんで香ばしい焦げ目も付くんやな。焼いてるところ見てたら、うまそうに見えるわ!

ナンの食材紹介イラスト
固定化適性
A75.0/100
💰 値段
B
🟠 高額契約

スーパーの袋入りやチルド品、インド料理店の焼き立てまで幅がありますが、食パンやロールパンより1枚当たりの価格は高くなりやすいです。プレーンは比較的選びやすく、チーズ入りやバターを多く使ったタイプは価格が上がりやすいです。

付帯オプション
♾️ 通年契約🏷️ 特売狙い📦 まとめ買い❄️ ストック延長
📈 価格変動リスク Price Volatility
中
選び方
💰 負担を抑えたい

普段使いならプレーンタイプや複数枚入りを選ぶと1枚当たりの負担を抑えやすいです。食べ切れない分は1枚ずつ包んで冷凍できるため、まとめ買いでもロスを抑えやすいです。

✨ 嗜好重視

もっちり感、表面の香ばしさ、厚みで選ぶと違いが分かりやすいです。バターや乳製品を使ったタイプはコクが出やすく、薄めのタイプはカレーを包んだり食べ進めやすいです。

同じナンでも、1枚の大きさやバター・牛乳・ヨーグルトなどの配合で価格と栄養量が変わります。主食として使うなら、プレーンタイプの重量と1枚当たりの栄養表示を基準に比べると選びやすいです。

🥗 栄養
A
1回の使用目安約1枚(約100g)
🔥 エネルギー約257kcal
🟢 栄養の強み
たんぱく質食物繊維
🟠 摂りすぎ注意
糖質塩分
✨ 栄養・特徴成分マップ
ビタミン ミネラル 特徴成分
ビタミンB1ナイアシン葉酸パントテン酸ビタミンEマグネシウムリン鉄亜鉛銅マンガン

※商品や店舗ごとの大きさ・乳製品・油脂の配合で栄養量は変わるため、実際の表示を優先してください。

⏱ タイパ
S+
下処理・所要時間 袋から取り出す 約10秒

焼成済みの商品なら下処理は不要です。そのままでも食べられますが、トースターやフライパンで短時間温めるともっちり感と香ばしさが戻り、カレーの主食としてすぐ使えます。

主な調理時間
そのまま約10秒
トースターで温める約2〜4分
フライパンで温める約2〜3分
ナンピザ約5〜8分
❄ 保存性
A
未開封商品表示を確認
開封後当日〜翌日
冷凍保存約2〜4週間
保存方法1枚ずつ密閉
保存方法

未開封の保存温度は常温・冷蔵・冷凍で商品差があるため、まず表示を確認してください。開封後や焼き立てを保存する場合は1枚ずつラップや保存袋で密閉して冷凍し、食べるときに温め直すともっちり感を戻しやすいです。

⚠ 保存注意

カビ、酸っぱい異臭、強いべたつきがある場合は使用を避けてください。冷蔵では乾燥して硬くなりやすいため、開封後すぐに食べ切らない場合は早めに冷凍する方が扱いやすいです。

在庫消化ルート
カレーナンピザチーズナン風ナンサンドガーリックナン風スープ添え
CTAサンプル

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