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ミナ
ミナ

ゼンさん? ちょっと待ってください。何やってるんですか! ……まさか、ミックスベジタブルを一粒ずつ仕分けしてるんですか!? そんなことしなくても、そのまま使えばいいじゃないですか。……え? 比率を調べてる? どんな好奇心なんですか、それ……!

ゼン
ゼン

いやミナ、気にならへんか? 人参・コーン・グリーンピースが、それぞれどれくらい入っとるんやろって。俺の直感やと、一番安い人参が多いと思うねん……よし、数え終わったで! 人参4:コーン3:グリーンピース3くらいやな。……ほら! やっぱり人参がちょっと多かったやろ!

冷凍ミックスベジタブルの食材紹介イラスト
固定化適性
S89.0/100
💰 値段
S+
🟢 格安契約

にんじん・コーン・グリーンピースなどをまとめて使える冷凍野菜で、通年価格が安定しやすく、必要量だけ使えるため廃棄も抑えやすい形態です。

付帯オプション
♾️ 通年契約📦 まとめ買い❄️ ストック延長🏷️ 特売狙い
📈 価格変動リスク Price Volatility
小
選び方
💰 負担を抑えたい

大容量品でも必要量だけ取り出せるため、冷凍庫に余裕があればまとめ買い向きです。特売時は内容量あたりの負担を見て選ぶと使いやすいです。

✨ 嗜好重視

にんじん・コーン・グリーンピースの比率や粒の大きさを見ます。彩り重視なら3色のバランス、食感重視なら粒がそろった商品が扱いやすいです。

商品によって野菜の配合比率が違います。固定食では、よく使う料理に合う配合を選ぶと余りにくいです。

🥗 栄養
A
1回の使用目安約100g
🔥 エネルギー約67kcal
🟢 栄養の強み
食物繊維
🟠 摂りすぎ注意
糖質
✨ 栄養・特徴成分マップ
ビタミン ミネラル 特徴成分
ビタミンA葉酸ビタミンB1ナイアシンビタミンKビタミンB6ビタミンCビオチンパントテン酸ビタミンEカリウムモリブデンリンマグネシウム鉄亜鉛銅マンガンカルシウム
⏱ タイパ
S+
下処理・所要時間 必要量を取り出すだけ 約1分

洗浄や皮むき、カットが不要で、必要量だけ凍ったまま料理へ使えます。加熱は必要ですが、下処理がほぼないため日常使いしやすいです。

主な調理時間
レンジ加熱約3〜5分
ゆでる約3〜5分
炒め物約5〜8分
スープ・煮込み約5〜10分
❄ 保存性
S+
未開封・冷凍商品表示を確認
開封後・冷凍約1か月
必要量だけ使用小出し向き
解凍後早めに使用
保存方法

冷凍庫で保存し、未開封は商品表示を確認してください。開封後は袋の空気をできるだけ抜いてしっかり閉じ、霜や乾燥を防ぎながら約1か月を目安に使い切ると扱いやすいです。

⚠ 保存注意

解凍した分の再冷凍は避けてください。加熱が必要と表示された商品は、表示どおりに十分加熱してください。

在庫消化ルート
チャーハンピラフスープカレーオムレツ炒め物
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