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たこぶつ(冷凍)
2026年7月9日
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白ねぎ(冷凍)
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ホタルイカ|太陽拳
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シーフードミックス|塩水解凍で臭み消し
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むきえび(冷凍)
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魚・魚介類
うなぎ(冷凍)
2026年7月6日
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食材を「コスパ×栄養×継続性」で評価し
健康と節約を両立する食生活を発信しています。
約3年間、食費を固定化した自炊生活を継続し、浮いたお金を長期投資へ。
“食材=投資”の視点で、日々の選択をラクにする情報をまとめています。