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豚ロース(冷凍)
2026年7月19日
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鶏ひき肉|思っている以上に出汁がでる
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鶏むね肉(冷凍)
2026年7月18日
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食材を「コスパ×栄養×継続性」で評価し
健康と節約を両立する食生活を発信しています。
約3年間、食費を固定化した自炊生活を継続し、浮いたお金を長期投資へ。
“食材=投資”の視点で、日々の選択をラクにする情報をまとめています。