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にんにくの芽|実の部分から生える芽とは別物
2026年6月28日
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にんにく(冷凍)
2026年6月28日
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白菜(冷凍)
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2026年6月28日
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2026年6月27日
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ミックスベジタブル|人参:コーン:グリーンピース = 4:3:3
2026年6月27日
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玉ねぎ(冷凍)
2026年6月27日
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大根(冷凍)
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切干大根|3〜4倍に膨れる
2026年6月27日
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カボチャ(冷凍)
2026年6月27日
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食材を「コスパ×栄養×継続性」で評価し
健康と節約を両立する食生活を発信しています。
約3年間、食費を固定化した自炊生活を継続し、浮いたお金を長期投資へ。
“食材=投資”の視点で、日々の選択をラクにする情報をまとめています。