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2026年7月28日
魚・魚介類
太刀魚|手が銀ギラ銀
2026年7月26日
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カニ(冷凍)
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カニ|無口になる
2026年7月26日
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フグ|怒ると「プー、プー」と変な音を出す
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舌平目(冷凍)
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舌平目|見た目が牛の舌そっくり
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ヒラメ|えんがわが人気
2026年7月26日
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サワラ(冷凍)
2026年7月26日
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魚・魚介類
サワラ|漢字と旬のズレ
2026年7月26日
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管理栄養士・FP2級
わた
食材を「コスパ×栄養×継続性」で評価し
健康と節約を両立する食生活を発信しています。
約3年間、食費を固定化した自炊生活を継続し、浮いたお金を長期投資へ。
“食材=投資”の視点で、日々の選択をラクにする情報をまとめています。