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2026年7月28日
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カラフトシシャモ|頭派?尻尾派?
2026年7月27日
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ホッケ(冷凍)
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太刀魚(冷凍)
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管理栄養士・FP2級
わた
食材を「コスパ×栄養×継続性」で評価し
健康と節約を両立する食生活を発信しています。
約3年間、食費を固定化した自炊生活を継続し、浮いたお金を長期投資へ。
“食材=投資”の視点で、日々の選択をラクにする情報をまとめています。