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れんこん(冷凍)

2026年7月1日 watanuki4141
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2026年7月1日 watanuki4141
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コーン(冷凍)

2026年6月30日 watanuki4141
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チンゲン菜(冷凍)

2026年6月29日 watanuki4141
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白菜(冷凍)

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白菜キムチ|茎派VS葉派

2026年6月27日 watanuki4141
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管理栄養士・FP2級
わた
食材を「コスパ×栄養×継続性」で評価し
健康と節約を両立する食生活を発信しています。
約3年間、食費を固定化した自炊生活を継続し、浮いたお金を長期投資へ。
“食材=投資”の視点で、日々の選択をラクにする情報をまとめています。

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