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野菜
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2026年5月31日
野菜
アスパラガス|根本は手でポキッと折れる境界線あり
2026年5月31日
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野菜
ししとう|いびつ・ツヤなし・種少量(激辛)
2026年3月11日
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野菜
山芋|酢水で防護してから切ろう
2026年3月11日
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カリフラワー|お嬢様仕様
2026年3月11日
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みょうが|物忘れはしません
2026年3月11日
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大葉|お刺身界隈の高級クッション
2026年3月10日
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野菜
長ねぎ|買い物帰りのお母さんの装備品
2026年3月10日
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野菜
れんこん|「美白の秘訣?酢水です」
2026年3月10日
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野菜
かぶ|春はサラダ、冬は鍋
2026年3月10日
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野菜
ゴーヤ|R指定
2026年3月10日
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管理栄養士・FP2級
わた
食材を「コスパ×栄養×継続性」で評価し
健康と節約を両立する食生活を発信しています。
約3年間、食費を固定化した自炊生活を継続し、浮いたお金を長期投資へ。
“食材=投資”の視点で、日々の選択をラクにする情報をまとめています。