食材攻略ガイド
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watanuki4141
魚・魚介類
たこ(茹で)|足8脳9心臓3
2026年5月19日
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魚・魚介類
スルメイカ|擬人化国宝
2026年5月18日
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魚・魚介類
えび(殻付き)|着膨れしがち
2026年5月17日
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魚・魚介類
カレイ|→
2026年5月17日
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魚・魚介類
カツオ|叩いて炙ってジャンケンポン酢
2026年5月16日
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果物
ブルーベリー|ぶるぶるぶるぶるあいあいぶるべりあい♪
2026年4月30日
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果物
梨|唯一無二の食感
2026年4月30日
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果物
スイカ|へそから芽は出ません
2026年4月29日
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果物
レモン|東京ドームに親近感を感じる
2026年4月29日
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果物
パイナップル|酢豚論争
2026年4月28日
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管理栄養士・FP2級
わた
食材を「コスパ×栄養×継続性」で評価し
健康と節約を両立する食生活を発信しています。
約3年間、食費を固定化した自炊生活を継続し、浮いたお金を長期投資へ。
“食材=投資”の視点で、日々の選択をラクにする情報をまとめています。