食材攻略ガイド
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B評価

watanuki4141
果物

桃|攫われ率87.5%

2026年4月28日 watanuki4141
果物

グレープフルーツ|ギザギザスプーンに砂糖

2026年4月28日 watanuki4141
果物

いちご|狩りの時間だ

2026年4月27日 watanuki4141
果物

ぶどう|房に近い上部が一番甘い

2026年3月13日 watanuki4141
果物

オレンジ|オランゲ

2026年3月13日 watanuki4141
野菜

ししとう|いびつ・ツヤなし・種少量(激辛)

2026年3月11日 watanuki4141
野菜

カリフラワー|お嬢様仕様

2026年3月11日 watanuki4141
野菜

みょうが|物忘れはしません

2026年3月11日 watanuki4141
野菜

大葉|お刺身界隈の高級クッション

2026年3月10日 watanuki4141
野菜

かぶ|春はサラダ、冬は鍋

2026年3月10日 watanuki4141
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管理栄養士・FP2級
わた
食材を「コスパ×栄養×継続性」で評価し
健康と節約を両立する食生活を発信しています。
約3年間、食費を固定化した自炊生活を継続し、浮いたお金を長期投資へ。
“食材=投資”の視点で、日々の選択をラクにする情報をまとめています。

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